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La bulle de sérénité est un exercice simple qui permet de s'isoler mentalement pour retrouver son calme. Alliant mouvements corporels doux, respiration consc.
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- Installation dans la bulle de sérénité - Transposition de la bulle de sérénité et des ressources à la situation présente Attention : Étant donné qu'il s'agit d'une séance qui peut s'apparenter à une hypnose pour dormir, comme à une hypnose pour faire la sieste ou bien même à une hypnose pour faire une pause, il n'y a pas de phase de retour.
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Aux Gets, Chéry Dôme offre une bulle de sérénité Le Messager
Pour récapituler. Se créer une bulle de sérénité est essentiel lorsqu'on est submergé par son quotidien. C'est précisément quand on pense ne plus avoir le temps, qu'il faut ralentir le rythme. S'accorder une réelle pause créative, au travers de l'aquarelle, permettra de retrouver le calme et l'apaisement.
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Visualisez votre bulle de protection
Imaginez qu'elle vous englobe totalement. Cette bulle est votre bulle de sérénité. Un espace qui vous appartient et vous protège. Prenez un temps pour vous la représenter en détail. Donnez-lui une couleur, imaginez une ambiance, laissez se diffuser un parfum qui vous plaît. Percevez la protection de cette bulle et le calme qui vous envahit.
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Bulle de Sérénité. Contact Mentions légales Accueil; Témoignages; Témoignages. De nature anxieuse, les séances de Sylvie m'ont apporté un calme émotionnel.. Je pense que ce tout fait partie de mon mieux-être, mais en tout cas, Sylvie a contribué pleinement à ma sérénité qui se ressent de jour en jour. Je suis plus calme, plus.
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Bulle de Sérénité. Accueil Consultations et tarifs Bulle de Sérénité. Lors de chaque séance, je travaille sur le corps, le psychique et l'énergétique. par l'écoute, la parole et le toucher. Chaque séance comprend un échange avec la personne, c'est un moment de partage.